Danh sách những thói quen tốt này sẽ phục vụ tốt cho bạn cho dù bạn là phụ huynh, sinh viên, doanh nhân hay chỉ là một người bình thường. Học những thói quen này ngay từ bây giờ sẽ giúp tất cả mọi người tiến lên trong cuộc sống.

Các bài viết liên quan

1. Không nằm nghe điện thoại

Giọng nói khi trả lời điện thoại khi nằm sẽ có vẻ hơi lười biếng, cách nói chuyện cũng trở nên tuỳ tiện, nhưng khi ngồi hoặc đứng trả lời điện thoại thì giọng nói sẽ rõ ràng và nghiêm túc hơn. Vì vậy, lần sau khi bạn nhận được cuộc gọi từ sếp hoặc ai đó mà bạn muốn gây ấn tượng thì dù có đang ở nhà cũng hãy ngồi dậy mà nghe nhé.

Xem thêm: Ông già Noel là ai? Nguồn gốc và huyền thoại ông già Noel

2. Giặt tất và đồ lót riêng, tốt nhất là giặt bằng tay

Đừng cho tất và đồ lót chung vào máy giặt với quần áo mặc thường ngày chỉ vì không muốn rắc rối. Đồ lót tiếp xúc gần nhất với cơ thể và việc giặt chung dễ khiến chúng bị nhiễm khuẩn, gây ra một số bệnh ví dụ như v.i.ê.m â-m đ.ạ.o.

Ngoài ra, các bạn cũng không nên sử dụng máy giặt công cộng ở bên ngoài, đặc biệt là trong nhà nghỉ/khách sạn bởi người ta có thể dùng chúng để giặt bất cứ thứ dơ bẩn gì mà bạn không ngờ tới… như giày chẳng hạn.

3. Khi có việc quan trọng cần liên lạc qua điện thoại thì hãy bật chức năng ghi âm

Thói quen này có thể “cứu mạng” bạn vào những thời điểm quan trọng, bạn phải cẩn thẩn trước những cuộc gọi chứa thông tin quan trọng. Mục đích của việc ghi âm là để lại bằng chứng cho bản thân và tránh việc giúp người khác rồi tự rước hoạ vào thân.

4. Nếu quyết định sống ở một nơi lâu dài, hãy nhớ tên những con đường và bến xe buýt gần đó

Thói quen này có 3 ưu điểm:

– Dễ dàng chỉ đường nhân viên giao hàng.
– Khi đặt xe, chỉ rõ đường đi sẽ dễ dàng và tiết kiệm thời gian hơn là chỉ nói đích đến.
– Tuy không thường xuyên xảy ra nhưng nếu bị lạc đường mà điện thoại hết pin thì sẽ không đến nỗi nào.

Xem thêm: Bài tập Giảm Stress giải tỏa căng thẳng theo từng nhóm Máu

5. Thoa dưỡng môi trước khi đi ngủ

Thói quen này có thể cải thiện tình trạng khô và bong tróc của môi, đồng thời có thể làm giảm các nếp nhăn trên môi.

6. Khi ăn thức ăn cần nước sốt/nước chấm, hãy cố gắng dùng riêng

Dù là trong những bữa ăn gia đình hay trong những bữa tiệc tụ tập bạn bè thì việc dùng chung một chén nước sốt/nước chấm cũng khá là mất vệ sinh.

7. Sau khi tắt đèn đi ngủ thì đừng nghịch điện thoại

Nếu đã tắt đèn chuẩn bị đi ngủ mà cứ nghịch điện thoại thì sẽ khiến não luôn trong trạng thái hưng phấn, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

8. Luôn giữ lại hộp/bao bì thuốc và không tuỳ tiện vứt thuốc đã hết hạn sử dụng

Một số loại thuốc chỉ ghi ngày sản xuất và hạn sử dụng trên bao bì/hộp đựng. Tốt nhất nên gửi thuốc đã hết hạn đến hiệu thuốc để được xử lý đúng cách chứ đừng vứt lung tung tránh việc người khác không biết sẽ sử dụng bừa bãi.

9. Bọc các vật sắc nhọn như mảnh thuỷ tinh vỡ, lưỡi dao, kim tiêm… vào giấy trước khi vứt rác

Và tốt nhất nên viết ghi chú trên đó để tránh gây thương tích cho người khác, đặc biệt là công nhân vệ sinh.

10. Không nên nghe tai nghe trong môi trường ồn ào

Sử dụng tai nghe trên xe buýt hoặc khi lưu thông trên đường thì bạn thường phải điều chỉnh âm thanh ở mức lớn để nghe rõ. Điều này có thể gây ra tổn thương thính giác.

11. Ngủ n.u.d.e

Ngủ kh.ỏa th.ân có thể làm giảm bớt sự gò bó của quần áo lên cơ thể, thúc đẩy tuần hoàn máu, giải tỏa mệt mỏi hiệu quả, giúp con người thư thái hơn, dễ đi vào giấc ngủ hơn. Hơn nữa, ngủ kh.ỏa th.ân còn có lợi cho sức khỏe làn da, không có rào cản quần áo, việc tiết mồ hôi diễn ra dễ dàng hơn, giúp tăng cường trao đổi chất. Nhưng vì da sẽ tiếp xúc trực tiếp với ga trải giường nên bạn nên thay và giặt ga trải giường thường xuyên.

Xem thêm: Kinh nghiệm tự học IELTS Listening 9.0

12. Giữ dày dép sạch sẽ

Có nhiều người không chú ý giữ gìn giày dép sạch sẽ, cứ nhìn thứ dơ bẩn mà họ đang mang là tựa như có thể ngửi thấy mùi chân thối của họ vậy.

13. Không ngồi bắt chéo chân

Sự chèn ép sẽ ảnh hưởng đến dáng chân của bạn. Đối với đàn ông, việc này thậm chí còn ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của ti.nh trù.ng.

14. Khi nói chuyện, hãy nhìn vào mắt đối phương

Nhìn xung quanh sẽ khiến người khác cảm thấy bạn thiếu sự tôn trọng cơ bản nhất. Nếu cảm thấy xấu hổ khi nhìn chằm chằm vào mắt họ, bạn có thể nhìn vào mũi hoặc miệng của họ.